東大卒が教える「真・健康」への道

「潜在能力を発揮でき、健康も維持できる情報・考え方」をブログを介して発信しています。

2020-04-01から1日間の記事一覧

緊張への対策その3

どうも。まさるです。今日は夜に明日用のお弁当を作っていました。今僕自炊にハマっているんですよね…近年の傾向として(時間が取れない事も相まってなのでしょうが)中食がトレンドとなっているようですね。スーパーの惣菜や持ち帰りの外食を家で食べる、と…