東大卒が教える「真・健康」への道

「潜在能力を発揮でき、健康も維持できる情報・考え方」をブログを介して発信しています。

2020-04-08から1日間の記事一覧

娯楽との向き合い方〜スマホ弄りの罠〜

こんばんは。まさるです。ついに首都圏、都市部で緊急事態宣言が出されましたね。基本的にうがい手洗い、免疫力の向上が大事なので自粛で自宅に篭っていても徹底して行うようにしてください。この難局を乗り越えていきましょう!! 娯楽とどう付き合っていく…